|
67,65.
|
67,6 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 95,73g | Prot: 129,55g | Kolh.: 254,41g.
Frukost: Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Фруате Йогурт Персик-Груша, ИП Кузьменко АВ Птичье Молоко Шарм 600Гр., Пятерочка Банан. Lunch: Калина Малина Лаваш Пшеничный, Кабачок, Ясные Зори Грудка с Кожей, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Global Village Шампиньоны. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сливы, Абрикосы. mer...
|
|
1989 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 4 timmar och 48 minuter, Vila - 11 timmar och 17 minuter, Sömn - 7 timmar och 55 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|