Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2014
|
104,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2014:
|
1255 kcal
|
Fett: 54,08g | Prot: 44,12g | Kolh.: 153,15g.
Lunch: Shrimp Skewer, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Macaroni & Cheese, Captain D's Broccoli. Middag: Watermelon, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Large). Snacks/Annat: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hannamaee 's vikthistorik
|