Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 106,41g | Prot: 78,38g | Kolh.: 121,91g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Блины, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Арахисовая Паста. Middag: Lindt Горький Шоколад 85%, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капустный Салат. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|