Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 17,65g | Prot: 9,24g | Kolh.: 67,08g.
Frukost: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nesquik Kakaopulver. Efter lunch: Baiser, Rhabarberkuchen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|