Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2014
|
65 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2014:
|
1357 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 53,94g | Kolh.: 207,84g.
Frukost: Говяжий Фарш, Кабачковая Икра, Сэн Сой Лапша Рисовая. Lunch: Компот, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Рассольник, Греческий Салат. Middag: Говяжий Фарш, Сэн Сой Лапша Рисовая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|