Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
47,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 38,73g | Prot: 105,19g | Kolh.: 87,25g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Здрава Кэроб, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Протеин. Lunch: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Увелка Кускус из Твёрдых Сортов Пшеницы, Треска, Помидоры. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Annat: Skittles Кисломикс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|