Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 56,60g | Prot: 53,40g | Kolh.: 149,50g.
Lunch: Havita Käse-Schinken Salat. Middag: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|