Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1635 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 82,41g | Kolh.: 206,55g.
Frukost: Continente Leite Meio Gordo, Continente Equilibrio Especial Silhueta Sabor Original . Lunch: Ovo Cozido, Continente Gelado Magníficos Chocolate de Leite e Amêndoas, Continente Jardineira, Continente Lombos de Pescada. Middag: Continente Pickles em Vinagre, Continente Alface Iceberg , Freshona Jardineira, Continente Hambúrguer de Frango. Snacks/Annat: Continente Bolachas Pequeno-Almoço Cereais e Leite, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Cereais e Leite, Continente Melancia, Cem Porcento Marinheiras Salsa e Alho, Continente Mistura de Queijos para Gratinar, Fumadinho Fiambre de Frango, Koala Wraps Integrais. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FilipaSilva14 's vikthistorik
|