Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 13,83g | Prot: 23,04g | Kolh.: 98,26g.
Lunch: Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir Sans Sucres, Mangues, Cerises Douces, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Jambon de Dinde. Middag: Carrefour Poêlée Thaï au Poulet. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|