|
ödül günümde 2 tavuk burger yedim 😭vicdanim midemden daha cok agırıyor şuan 😑😑
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 36,11g | Kolh.: 114,73g.
Frukost: Sütlü Kahve. Lunch: Calve Cheddar Sos, Calve Burger Sos, Fırında Patates, McDonald's Tavuklu Burger. Middag: Şeftali, Sütlü Kahve. mer...
|
|
2044 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme och 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilknur.@01 's vikthistorik
|