Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
133,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 33,17g | Prot: 76,25g | Kolh.: 232,66g.
Frukost: Абрикосы. Lunch: Персики, Лимак Хлеб Подовый, Куриная Грудка с Овощами. Middag: Абрикосы, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Snacks/Annat: Магнит Персик, Черешня, Виноград, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Банан. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кристина агамян 's vikthistorik
|