Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2011
|
110,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 90,56g | Prot: 68,05g | Kolh.: 252,70g.
Frukost: Everyday Meatloaf. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Middag: Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, Sliced Black Ripe Olives, Creamy Poppy Seed Salad Dressing. Snacks/Annat: 90 Calorie Cereal Bar - Blueberry (Great Value), Chewy Granola Bars - S'mores, Altern no calorie sweetener, Flavors French Vanilla Ground Coffee, Flavors Hazelnut Ground Coffee, Evaporated Milk, Crunchy Wasabi Peas, Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. mer...
|
Tappar 14,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hippockets 's vikthistorik
|