Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
575 kcal
|
Fett: 23,22g | Prot: 56,69g | Kolh.: 31,77g.
Frukost: 新鲜猪肉香肠, 稀饭, Bio Nature Fromage Blanc , 果酱. Lunch: 小番茄/樱桃番茄, 猪排（上腰部，去骨）. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|