Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
97,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 7,78g | Prot: 16,22g | Kolh.: 149,94g.
Frukost: Old El Paso Wrap Tortilla. Lunch: Erdbeeren, Aprikosen, Aprikosen, Honigmelonen. Snacks/Annat: Fanta Fanta Mango. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natha18.7 's vikthistorik
|