Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
462 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 12,99g | Kolh.: 32,61g.
Frukost: Пицца Пепперони (36 см), Кофе Латте. Lunch: Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kashtanka_life 's vikthistorik
|