Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
119,5 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 84,50g | Kolh.: 90,54g.
Lunch: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, El Globo Orejitas con Splenda, Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Tortillas de Maíz, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|