Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 109,69g | Kolh.: 102,50g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Цветная Капуста с Яйцом, Банан. Middag: Минтай Жареный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Цветная Капуста с Яйцом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|