Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 71,18g | Prot: 50,11g | Kolh.: 85,41g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Alpenmark Blauschimmel Cremiger Weichkäse , Metzgerfrisch Lachsschinken, Harry Vollkorn Urtyp. Middag: Aldi Pommes Frites, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Annat: Veltins Pilsener. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|