Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
313 kcal
|
Fett: 8,39g | Prot: 23,43g | Kolh.: 37,37g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Middag: Нектарины, Куриный Суп Лапша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya.sherbaneva 's vikthistorik
|