Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 50,85g | Prot: 57,24g | Kolh.: 216,09g.
Frukost: Yakult Yakult, AdeS Leche de Soya, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Lunch: Pico de Gallo, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Frijoles Negros, Nopal Asado. Snacks/Annat: Member's Mark Almendras. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_g91 's vikthistorik
|