Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 54,90g | Prot: 50,83g | Kolh.: 303,65g.
Frukost: Frutexsa Nuez Mariposa, Costa Galletas de Soda, Mermelada. Lunch: Huevo Revuelto, Hallulla, Té Endulzados con Azúcar. Middag: Té Endulzados con Azúcar, Lentejas con Arroz. Snacks/Annat: Empanadas de manzana, Gullón Galletas María . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coneifrancisca 's vikthistorik
|