Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2014
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2014:
|
1981 kcal
|
Fett: 81,18g | Prot: 153,36g | Kolh.: 169,03g.
Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Snickers Marathon Protein Bar - Chocolate Nut Burst, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Middag: Taco Bell Doritos Locos Tacos Supreme, Costco Turkey and Provolone Sandwich. Snacks/Annat: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|