Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 86,53g | Kolh.: 81,63g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Orion Чокопай. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|