Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
47,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 63,09g | Kolh.: 54,36g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Здрава Кэроб, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Протеин. Snacks/Annat: Maxler Double Layer Salty Caramel & Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|