Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 46,74g | Kolh.: 166,66g.
Frukost: Кублей Баранина Тушеная, Ашан Булочка с Шоколадом. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Middag: Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Carlsberg Пиво. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|