Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 89,05g | Kolh.: 146,26g.
Frukost: Campbell's Country Style Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Coffee. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound), Red Lobster Coleslaw, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Middag: Peanut Butter Cookie with Chocolate, Giant Eagle Cherry Tomatoes, No Name Mixed Vegetables, Chicken Breast, Sonic Limeade (Small). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|