|
67,65.
|
67,6 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 77,70g | Prot: 129,94g | Kolh.: 256,65g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Абрикосы, Сладкая Сказка Сладкие Кукурузные Палочки, ИП Кузьменко АВ Птичье Молоко Шарм 600Гр., ООО "Пятигорский Молочный Комбинат" Йогурт Персик с ЗМЖ 2,5%. Lunch: ООО"Караван" Сухарики со Вкусом Чеснока, Славица Мороженое Шоколадка, Геркулес Монастырский, Кабачки, Перекресток Яйцо Куриное, Черешня, Global Village Шампиньоны, Ясные Зори Грудка с Кожей. mer...
|
|
2239 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 21 minuter, Vila - 12 timmar och 6 minuter, Sömn - 8 timmar och 33 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|