Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 18,17g | Prot: 127,85g | Kolh.: 152,41g.
Frukost: Fito Cup Цикорий Растворимый, Приготовленный Яичный Белок, Клубника, Nordic 5 Видов Зерновых. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Крупа Гречневая. Middag: Куриные Грудки (Жареные), Крупа Гречневая. Snacks/Annat: Абрикосы, Чипсы Нори, Протеин Шоколадный, Alpro Кокосовое Молоко, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|