Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 38,76g | Kolh.: 124,02g.
Lunch: Salade Verte, Concombre (Pelé), Melon, Tomates, Cake Salé, Huile d'Olive, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Middag: Auchan Yaourt Grec Nature, Framboises, Melon, Salade Verte, Avocat. Snacks/Annat: Le Petit Basque Caillé Nature, Nectarines. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darlingcathy 's vikthistorik
|