Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
435 kcal
|
Fett: 12,60g | Prot: 20,89g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Сыр Российский, Магнит Лаваш, Помидоры. Lunch: ПП Шаурма. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|