Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 73,92g | Kolh.: 101,81g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Клубника, Голубика, Малина, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Яичный Белок, Racio Cornies. Lunch: Огурец, Pilos Моццарелла Mini, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе. Middag: Italiamo Crema Con Aceto Balsamic Di Modena, Pilos Сыр Балканский, Салат, Помидоры Черри, Огурец. Snacks/Annat: Финик, Абрикосы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|