Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 85,89g | Kolh.: 68,34g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яйцо, Valio Эдам 9%. Lunch: Магнит Персик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Треска Отварная, Лента Авокадо, Пекинская Капуста, Кабачок. Middag: Dirollo Cottage 2.2%. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|