Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
126 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 56 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 77,08g | Prot: 104,51g | Kolh.: 143,34g.
Frukost: Обычные Блины. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Серпуховхлеб Чиабатта, Жареное Яйцо. Middag: Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Греческий Салат, Борщ, Банан, Творог 5%, Жимолость. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|