Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
116 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 33,97g | Kolh.: 63,59g.
Frukost: Банан. Lunch: Цезарь Салат, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Middag: Европа Салат Легкий с Рукколой , Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|