Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2964 kcal
|
Fett: 129,36g | Prot: 90,81g | Kolh.: 354,25g.
Frukost: Quaker Cuadritos de Canela, Soprole Yoghurt Batido. Lunch: Nestlé Crema de Leche, Tatito Castañas en Almíbar , Mantequilla, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Mayonesa, Carne Molida. Middag: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Patatas Fritas, Colun Queso Gouda Laminado, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Annat: Nestlé Chocolate Trencito. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|