Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 59,15g | Prot: 45,30g | Kolh.: 191,26g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Каравай Хлеб Ржаной, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Яшкино Классический Крекер, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". Middag: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Перепелиное Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Snacks/Annat: Молоково Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerianch 's vikthistorik
|