Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2648 kcal
|
Fett: 126,66g | Prot: 72,04g | Kolh.: 301,57g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic Bio. Lunch: 1664 Bière Blonde sans Alcool, Auchan Glace à la Vanille , Wheaty Vegane Merguez, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Moelleux au Chocolat, Carrefour Cake aux Légumes. Middag: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|