Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
88,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 78,88g | Prot: 73,96g | Kolh.: 178,91g.
Frukost: Tassimo Latte Macchiato. Lunch: McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Middag: Schmitz Blutwurst im Ring, Frischkäse, Milram Sylter Käse, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Bifi Ranger. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrissy_88 's vikthistorik
|