Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 28,12g | Kolh.: 113,22g.
Frukost: Armut, VOONKA Kolajen. Middag: Helva, Humus, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Fındık Lahmacun, Yoğurtlu Havuç Salatası. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snmlsntskrn 's vikthistorik
|