Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
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58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2972 kcal
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Fett: 164,23g | Prot: 65,46g | Kolh.: 312,82g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Recharge, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Café. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tomates, Paris Brest, Crevette, Avocat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Les 2 Vaches Au Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Annat: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carte D'Or Sorbet Pomme. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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