Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 80,53g | Prot: 63,05g | Kolh.: 226,66g.
Frukost: Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Amandes, Flocons d'Avoine, Happy Bio Graines de Chia. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Jacquet Vollkornbrot, Pastèque, Poivrons, Tomates, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Bjorg Galettes de Maïs, Houmous, Pois Chiches Secs Cuits. Middag: Oeuf Dur, Nutella Biscuits, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Tomates, Pois Chiches Secs Cuits. Snacks/Annat: Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Houmous, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Pêches, Jacquet Vollkornbrot. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludi run run 's vikthistorik
|