Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
42,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 71,48g | Kolh.: 74,03g.
Lunch: Гост Мёд Натуральный, Жирные Сливки, Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, От Фермера Творог 9%. Middag: От Фермера Творог 9%, Жирные Сливки, Яйцо, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока. Snacks/Annat: Гост Мёд Натуральный, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|