Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 60,82g | Prot: 80,24g | Kolh.: 185,95g.
Frukost: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Monin Сироп Карамель, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Окей Перец Красный, Велком Бекон Сырокопчёный, Волков Ветчина Венеция, Egg. Middag: Милка Шоколад Милка Орео, Карусель Минтай Жареный, Carrots in Korean, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Raw Vegetable, Sen Soy Соус Унаги. Snacks/Annat: Santal Красный Виноград, Шереметьевские Торты Торт Тирамису. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|