|
Прошёл месяц
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 78,94g | Kolh.: 133,86g.
Frukost: Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Курица с Рисом. Middag: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Конфетки Бараночки Котлета Куриная с Сыром, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Snaq Fabriq Coco Coconut, Черешня, Лебедянь Молоко Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|