Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 82,35g | Prot: 83,23g | Kolh.: 120,97g.
Frukost: Окей Перец Желтый, Лента Сыр Cheese Lovers, Ашан Огурец. Lunch: Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Бабкины Семечки Семечки, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Tiramisu, Голден Яблоко , Ашан Огурец, Coffee Like Капучино (400мл), Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Middag: Перекресток Семга Стейк, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Петелинка Куриное Бедро. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|