Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 53,51g | Kolh.: 126,98g.
Frukost: Jumbo Oats Barista, AH Blauwe Bessen, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Vanille. Lunch: Casa Del Sud Pasta Saus, Gekookt Ei. Snacks/Annat: Sauvignon Blanc, AH Dunne Maiswafels Proteine, Jumbo Houmous Limoen-Koriander. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snellejelleontbijt 's vikthistorik
|