Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 42,66g | Prot: 14,41g | Kolh.: 82,92g.
Frukost: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Lunch: Coffee with Cream, Cheesecake Factory Belgian Chocolate Cheesecake. Snacks/Annat: Red Sweet Pepper, America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame. mer...
|
|
802 kcal
|
Träning:
Klättring - 1 timme och 27 minuter, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|