Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 40,73g | Kolh.: 87,93g.
Frukost: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Middag: Corned Beef Brisket (Cured) . Snacks/Annat: Lindy's Homemade Lemon Italian Ice, Lindy's Homemade Cherry Italian Ice, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Sesame. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|