Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 49,63g | Prot: 48,49g | Kolh.: 158,23g.
Frukost: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Alsa Moelleux Marbré, Café au Lait. Lunch: Ratatouille Maison, Findus Colin d’Alaska à la Bordelaise. Middag: Pizza Del Arte Pizza Margarita. Snacks/Annat: Café au Lait, Alsa Moelleux Marbré , Carrefour Panaché. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|