Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 95,87g | Kolh.: 189,35g.
Frukost: Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Кофе. Lunch: Яблочный Сок, Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. Middag: Салат Айсберг, Лук, Морковь, Своя Линия Путасу, Кофе Латте. Snacks/Annat: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Колбаса Докторская, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|